Keto zimtschnecken rezept
Zimtschnecken LCHF - gluten-, zucker- und milchfrei
Zimtschnecken Mama.
Das wäre gut, sagte Sixten und sah mich mit seinen großen braunen Augen an. Oh, dachte ich. Wie soll ich das machen? Zucker-, milch- und glutenfrei? Das passt auch zu meinen Lesern, hehe. Das war mein Versuch 1, und ich denke, es schmeckt wie Brötchen, aber vielleicht nicht in der gleichen Form wie normale Brötchen. Aber es ist schwer, einen Ersatz zu 100% wie das Original herzustellen, wir haben einfach mit meinen Brötchen LCHF (milchfrei) angefangen,
die super gut sind.
Dann verteilen wir eine Schicht (großzügig) Brötchenfüllung auf die Zimtschnecken und pressen sie zu einer Mischung aus Muffins und Brötchensandwiches zusammen. Haha, meine Kinder haben viel durchgemacht, aber es scheint ihnen bisher sowieso zu gefallen.
Zimtschnecken LCHF
Verwenden Sie das Rezept für Semlor LCHF , aber ersetzen Sie die Butter durch 2 Esslöffel Kokosöl. Wir haben aromatisiertes Kokosöl verwendet.
Die Molkereien im Bullenrezept ersetzst du dann durch Kokosmilch oder Kokoscreme. Den Rest machst du genau so, wie es das Rezept beschreibt.
Wenn Sie komplett nussfrei machen möchten, können Sie diese milchfreien Pofaserbrote herstellen, Süßstoff und Kardamom hinzufügen. Das mache ich für Sixten, der morgen ein Brötchen mit in die Schule bringt. Genau wie andere Schulen haben sie ein totales Verbot von Nüssen.
Machen Sie eine klassische Brötchenfüllung, ich mische zimmerwarme Butter etwa 100 Gramm mit
(Die Links unten sind Adlinks)
Auf einen großzügigen Klecks Brötchenfüllung verteilen, die Brötchenhälften zusammendrücken.
Dienen!
Es sind also die Brötchen, die komplett milchfrei sind, Butter wird in der Regel als milchfrei angesehen, da sie sehr wenig Cassin enthält (Milchprotein), aber für völlig milchfreies Kokosöl ist es wahrscheinlich am besten, steifes, geschmackloses Kokosöl zu nehmen, aber natürlich gibt es nicht den buttrigen Geschmack.
Die Kinder haben zusammen mit ihren und den Fässern meiner Freundin geputzt, das interpretiere ich als bestandene Note.
Das fühlt sich an wie ein Rezept, mit dem man in anderen Formen arbeiten kann, vielleicht Kakao statt Kardamom nehmen und auf eine Schicht Buttercreme mit Punsch oder ähnlichem verteilen... So, jetzt habe ich immer Dinge zum Ausprobieren!
Richtig, wenn du mehr über Xylit – Birken-Artischocken lesen möchtest, sei dieser Beitrag empfohlen. Gefällt Ihnen diese Art von Beiträgen? Fühlen Sie sich frei, unten zu liken oder einen Kommentar zu hinterlassen.
Schönen Tag. Umarmungen Fanny